朝晩、秋風が涼しく感じるこの頃、
ようやく少し遠くまで出掛けようって気になってきましたわ
健康診断にて、余裕のメタボ確定との宣告からはや2週間、
今後は週2回は30分以上の有酸素運動をしなさいとの要請を受けてしまいましたw
週2回は無理でも、せめて週一は頑張らなくっては!
と、再認識するに十分な胴回りの数値は、最高記録を更新中!
夏にサボったツケを解消すべくと言いつつも、
リハビリ程度の軽いポタリングでの水曜チャリ遠征です

おいら的、夏の終わりの気分はこんなBGMです
↓
Oku Hanako - Garnet
独特の雰囲気に吸い込まれていくあの世界、あー
もう一度あの世界に行きたい💜💚たかはためぐみ川越市、カフェ みっけRe: タイトルなしカフェみっけさんへ
コメントありがとうございます。
ブログを放置したままで気が付きませんですいません
熊野町に移転されていたのですね! 個性あふれるお店で楽しかっ旋風と用心棒川越市、食堂 喜楽Re: タイトルなしそうですね!
多分自分には無理ですが・・・w旋風と用心棒川越市、らーめん よし丸Re: タイトルなしほんとごめんなさい
生活環境の変化もあって瞑想中です旋風と用心棒まだまだ、散り際の桜を見に~川越水上公園~Re: このパン屋も美味しいですよ返信遅くなってすいません
自分のblogに入ること自体久々でしたw
こちら知り合いから聞いてしりました
是非今度伺わせていただきたいです旋風と用心棒川越市、食堂 喜楽お坊さんは大変ですね!yama川越市、らーめん よし丸この頃、新しい店舗ができてないのもあるんですが
ブログの更新も6ヶ月停止してるのは寂しく思います…。デルタまだまだ、散り際の桜を見に~川越水上公園~このパン屋も美味しいですよリュネットのスタッフがハード系のパンメインでオープンしたらしいお店です。
しかし、このブログはすんごい情報量ですね。 是非、インスタでやってほしいです。 自分ぱるぱる